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¿En qué coordenadas está nuestra relación?
Un test para parejas de Copsicología
Toda relación empieza con una dirección. Con el tiempo, la rutina, las tensiones y la vida cotidiana pueden hacer que perdamos de vista hacia dónde vamos — o si seguimos yendo al mismo lugar.
Este test no busca decirte si tu relación es "buena" o "mala". Busca ayudarte a mirar con honestidad cómo están navegando hoy: cómo se comunican, cómo resuelven los conflictos y si el proyecto que construyen sigue siendo compartido.
Pueden hacerlo por separado y después comparar. Tomate 10 minutos. Elijan la opción (A, B o C) que mejor describe lo que pasa en su relación hoy (A = 3 puntos · B = 2 puntos · C = 1 punto).
DE 23 A 27 PUNTOS — Navegación con rumbo claro
Su relación cuenta con herramientas sólidas: se comunican, se sostienen y actúan como equipo cuando el mar se pone difícil. El desafío de este momento es no caer en el piloto automático — seguir eligiendo al otro activamente.
DE 15 A 22 PUNTOS — Mar de fondo: ajustando el rumbo
El barco se mantiene a flote y hay amor en la tripulación, pero la rutina o los conflictos mal resueltos están generando roces. Miren en qué preguntas obtuvieron B o C: ahí está lo que pide atención antes de que se instale con más fuerza.
DE 9 A 14 PUNTOS — Tormenta: el barco necesita puerto
La navegación actual es difícil. Es probable que sientan desconexión, comunicación bloqueada o que los conflictos se vivan como una lucha interna más que un desafío compartido. Estar acá no significa que el viaje deba terminar — significa que el barco necesita mantenimiento. Y eso se puede hacer.
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Nota: este test es un recurso educativo de autoevaluación. No constituye un diagnóstico psicológico. Si reconocen patrones que se repiten y no pueden resolver solos, la psicoterapia de pareja puede ser un espacio valioso para retomar el rumbo juntos.
— Joaquín Balbas, Psicólogo Sistémico Relacional · Copsicología · Córdoba